路加福音一46-56
聆聽聖言
那時候,瑪利亞遂說:
「我的靈魂頌揚上主,我的心神歡躍於天主,我的救主,
因爲衪垂顧了衪婢女的卑微,今後萬世萬代都要稱我有福;
因全能者在我身上行了大事,衪的名字是聖的,
衪的仁慈世世代代於無窮世,賜於敬畏衪的人。
衪伸出了手臂施展大能,驅散那些心高氣傲的人。
衪從高座上推下權勢者,卻舉揚了卑微貧困的人。
衪曾使飢餓者飽饗美物,反使那富有者空手而去。
衪曾回憶起自己的仁慈,扶助了衪的僕人以色列,
正如衪向我們的祖先所說過的恩許,施恩於亞巴郎和他的子孫,直到永遠。」
瑪利亞同依撒伯爾住了三個月左右,就回本家去了。
釋經小幫手
你常祈禱嗎?你認爲你會祈禱嗎?我們祈禱的時候,就好像靈魂在呼吸,我們有意識的去感受天主在生活中的臨在,並與祂溝通。祈禱有很多方式,有口禱、心禱、默觀。我們祈禱時也有不同的目的,如讚頌、感恩、懺悔、或懇求天主。今天我們聽到聖母瑪利亞一段美麗的祈禱,那是一段讚頌天主的祈禱。瑪利亞因爲看到天主在她身上行大事,也回憶天主在歷史中的偉大作爲,因此高聲讚美天主。你平時是否很容易就在生命中發現天主爲你做的好事,給你帶來的祝福和眷顧呢?還是你容易對生活中的每一件事情有所挑剔,看不到它的好?今天,就讓瑪利亞教導我們在我們有限的生活中看到值得讚頌天主的地方。當天主給我們一些責任或任務,讓我們讚頌祂,因爲「衪垂顧了衪婢女的卑微…」;當我們失足,但又渴望有重新來過的機會,讓我們讚頌祂,因爲「祂的仁慈世世代代於無窮世」;當我們被不正義地對待卻沒有以惡還惡,讓我們讚頌祂,因爲我們相信祂將「驅散那些心高氣傲的人」。當天主提供我們的日用糧,當天主打擊過於驕傲的我們,要我們學習謙卑,然我們也讚頌祂,因爲祂從不虧待我們,也不放縱我們。若我們每天練習讚頌天主,我們與祂的關係一定會變得更親密,因爲我們能看到祂無時無處都在愛著我們。
品嚐聖言
「我的靈魂頌揚上主,我的心神歡躍於天主,我的救主。」
活出聖言
一天結束時,記得那一整天,並列出當天有哪些事情該讚頌天主的。
全心祈禱
主,我讚美祢,因祢有能力顛覆我的價值觀,教我用信德的眼睛看一切。
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