Category Archives: 美好時刻

瑪竇福音五43-48 聆聽聖言 那時候，耶穌對門徒們說： 「你們一向聽說過：『你應愛你的近人，恨你的仇人！』我卻對你們說： 你們當愛你們的仇人，當為迫害你們的人祈禱，好使你們成為你們在天之父的子女，因為衪使太陽上升，光照惡人，也光照善人；降雨給義人，也給不義的人。 你們若只愛那愛你們的人，你們還有什麼賞報呢？稅吏不是也這樣作嗎？你們若只問候你們的弟兄，你們作了什麼特別的呢？外邦人不是也這樣作嗎？ 所以你們應當是成全的，如同你們的天父是成全的一樣。」 釋經小幫手 耶穌說：「你們當愛你們的仇人，當為迫害你們的人祈禱」。沒有辦法寬恕、去愛的時候，最痛苦的其實是自己。自己也成了迫害自己的人。當我們連為仇人祈禱也不行的時候，那就為自己祈禱。「愛」仇人不是輕而易舉就能成就的事，而是需要天主的恩寵和大能才能達到的境界，所以求這恩寵吧！首先，求愛人的恩寵，因為它會軟化你的心，幫助你接受你的「愛」就是那麼渺小，那麼小氣，接受你的心根本不聽你理智的話。接下來，求愛人的恩寵會幫助你更常謙虛的祈禱；當你每天看到仇人時，不得不靠近天主、依賴祂、抓住祂不放。一個祈禱的人即使會發怒，但也會即時想到祈求和依賴天主。第三，求愛仇人的恩寵會讓你看到你自己的毛病，看到其實你也跟仇人一樣不完美。這時候，你就站在人性真理的門檻了，就是，在最糟的人身上總是有一點點的好，而在最好的人身上，也有一些邪惡。這時候，你或許可以放下一些對仇人的偏見，也會接納自己的醜陋。每天多一點的放下，多一點的接納，或許有一天，你真的可以心平氣和的對待他。這時，你知道你的治癒過程結果了；你可以開放自己，再次願意冒險去表達出對他的關心。這時，你也會變得更完全，因為會發現自己其實有很多未開發的恩寵和天賦，因為願意走出自己而被發現的。 品嚐聖言 默觀主耶穌在十字架上為仇人祈禱，感受到祂的慈祥。 活出聖言 當你能多一點包容仇人的時候，與耶穌慶祝這恩寵的實現。 全心祈禱 主耶穌，祢好渴望我活出一個被整合的生活，成為像父那樣完全。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2021 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

祈福日 瑪竇福音五20-26 聆聽聖言 那時候，耶穌對門徒們說： 「我告訴你們：除非你們的義德超過經師和法利塞人的義德，你們決進不了天國。 你們一向聽過給古人說：『不可殺人！』誰若殺了人，應受裁判。 我卻對你們說：凡向自己弟兄發怒的，就要受裁判，誰若向自己的弟兄說『傻子』，就要受議會的裁判；誰若說『瘋子』，就要受火獄的罰。 所以，你若在祭壇前，要獻你的禮物時，在那裏想起你們的弟兄有什麼怨你的事，就把你的禮物留在那裏，留在祭壇前，先去與你的弟兄和好，然後再來獻你的禮物。 當你和你的對頭還在路上，趕快與他和解，免得對頭把你交給判官，判官交給差役，把你投在獄裏。我實在告訴你：非到你還了最後的一文，決不能從那裏出來。」 釋經小幫手 什麼樣的人會成為殺手呢？殺人不是一夜之間發生的事情，而是長期承受極度的慘痛、暴力、憤怒、悲傷等，最後殺人的行為是長期累積下來的結果。法律只當人做了殺人的行為後才介入，但耶穌卻希望我們防範於未然；祂不忍心看見任何人活在長期的憤怒、暴力和不滿當中。因此，主耶穌積極的呼籲我們連發怒也要注意，因為它會讓人看到心中所壓抑的情緒和長期不被滿足的需要。耶穌要我們從「發怒」開始發現自己的狀況其實沒那麼好。不同人有不同發怒的表達方式，一些會侵略性的爆炸；有些會選擇切斷關係；有的會找人抱怨，要很多人跟他一起去霸凌仇人。你發怒的樣子長得怎麼樣呢？聖多瑪斯說，有德性的人是一個對正確的人在適當的時間內發適量的怒。但問題是，心裡不平衡的人很難抓到「正確、適當、適量」，而因為失衡而傷害最親的人。「發怒」可以成為一份禮物，因為會顯示自己的創傷，但看到後，要積極去找治癒的方法。一般人只是發洩怒火而已，而不願療癒發怒的根。有信仰的我們，可以把創傷帶到愛你的主耶穌和聖母媽媽那裡去，在他們的陪伴之下養傷。若有需要，也可以找專業的心理醫師幫忙你走過。養傷過程很長，一定要學習接納自己的無助，也更要看見愛你的天主是站在你身邊安慰你、治癒你，因為你是祂的愛子、愛女。 品嚐聖言 默想耶穌擁抱一個因為受傷而發怒的孩子。 活出聖言 天天在愛你的主的陪伴下，自問：「我今天好嗎？」 全心祈禱 主耶穌，謝謝祢那麼不忍心看到我們生活在暴力的惡性循環中。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2021 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

聖雷鳴道主教及高惠黎司鐸殉道 瑪竇福音七7-12 聆聽聖言 耶穌對門徒們說： 「你們求，必要給你們；你們找，必要找著；你們敲，必要給你們開，因為凡是求的，就必得到；找的，就必找到；敲的，就必給他開。 或者，你們中間有那個人，兒子向他求餅，反而給他石頭呢？或者求魚，反而給他蛇呢？你們縱然不善，尚且知道把好的東西給你們的兒女，何況你們在天之父，豈不更將好的賜與求衪的人？ 所以，凡你們願意別人給你們做的，你們也要照樣給人做：法律和先知即在於此。」 釋經小幫手 你正在追求什麼呢？你的心想找什麼呢？我們從小被教育人生要過得有意義，要設定目標，要努力往目標前進。社會的集體價值鼓勵我們追求高學歷、好工作、高收入、好名聲、高地位，好像這樣就能夠確保有好的生活品質，能夠有幸福快樂的人生。我們就在這個集體價值的洪流裡奮力追求，深怕沒有跟上時代，自己就會被淘汰，會成為沒有價值的，因此焦慮和恐懼如影隨形。你可曾靜下心來接觸你自己，聆聽你身心靈的渴望，什麼是能夠帶給你身心靈真正的平安、喜樂與滿足？你正在努力追求尋找的，是你生命真正的需要與渴望嗎？如果是，在過程中多少會品嚐到平安、喜樂與滿足的滋味，而不只是被焦慮害怕推著走。然而天主知道我們的生命真正需要的是什麼，「何況你們在天之父，豈不更將好的賜與求衪的人?」因此當你覺得你所祈求的，天父並沒有應允時，不代表天父不回應你，而是祂要給你更好的。而且聖神也會與祂合作：「我們不知道我們如何祈求才對，而聖神卻親自以無可言喻的歎息，代我們轉求」（羅八26）。要洞悉一個人內在真正的需要，那要多大的關注與臨在，天父和聖神待你是如此的用心。在跟隨社會集體價值的同時，你願意試著更多聆聽祂們的聲音嗎？求聖神啟發你如何祈求，祂一定會幫你。 品嚐聖言 體會天父看重與愛你的心，祂知道你的需要，巴不得把最好的給你。 活出聖言 把你正在追求的一件事放在祈禱中，問天父這是你真正需要的嗎？ 全心祈禱 主聖神，我時常不知道我所求的是不是我真正的需要，求祢教導我。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2021 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

路加福音十一29-32 聆聽聖言 群眾集合攏來的時候， 耶穌開始說：「這一世代是一個邪惡的世代：它要求徵兆， 除了約納的徵兆外，必不給它任何其他徵兆。因為，有如約納為尼尼微人是個徵兆，將來人子為這一世代也是這樣的。 南方的女王，在審判時，將同這一代人起來，定他們的罪，因為她從地極來，聽撒羅滿的智慧；看，這裏有一位大於撒羅滿的！ 尼尼微人在審判時，將同這一代的人起來，定他們的罪，因為尼尼微人因了約納的宣講而悔改了；看，這裏有一位大於約納的！」 釋經小幫手 主耶穌仰望著圍繞著祂的群眾，他們每一個人都跟祂要東西，每一個人都要一個徵兆。耶穌對於這樣的人說了很強烈的話：「這一世代是一個邪惡的世代」。我們認為的邪惡是做惡事的人，但耶穌卻說，沒有信賴祂的人就是邪惡的人。我們呢？我們做了那麼多年的教友，對耶穌的信德有沒有多一點成長呢？是不是看不到生活困境的改善而氣餒，也因此對耶穌沒有興趣了呢？我們還在求徵兆嗎？主耶穌唯一會給的徵兆就是祂被釘在十架上的樣子；我們如今到處都能看到苦像。沒有信德，我們只能看見十字架；有信德，我們卻能看見十字架和復活。耶穌時代的人只渴望祂減少他們人生的痛苦，他們不願意看懂痛苦中的德能，人性軟弱中能顯示的天主德能。有信德承受的痛苦可以帶出什麼呢？它可以讓人更接納自己的真面目、自己的不完美。痛苦可以教我們更謙虛。然而，習慣掌控一切的我們忍受不了軟弱成了我們徵兆，因為人渴望在自己和別人眼前常是幸福、美滿的。但我們卻忘記，只有天主是完美的。基督徒，今天我們再次被邀請讓痛苦和喜樂，不完美和軟弱，讓生活所發生的一切成為我們謙虛和順服天主的徵兆，顯示天主比我們還要大的徵兆，而接納成了愛的徵兆。 品嚐聖言 默想主耶穌在人眼前留下的徵兆—十字架上的祂。 活出聖言 我希望在別人面前顯露出什麼樣子呢？ 全心祈禱 主耶穌，求祢幫助我，讓我在人人眼中顯示出祢是我唯一的主。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2021 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.