03.01 (日) 耶穌是誰

四旬期第二主日 瑪竇福音十七1-9

聆聽聖言

那時候,耶穌帶著伯多祿,雅各伯和他的兄弟若望,單獨帶領他們上了一座高山,在他們面前變了容貌:祂的面貌發光有如太陽,祂的衣服潔白如光。忽然,梅瑟和厄里亞也顯現給他們,正在同耶穌談論。
伯多祿就開口對耶穌說:「主啊!我們在這裡真好!祢若願意,我就在這裡搭三個帳棚:一個為祢,一個為梅瑟,一個為厄里亞。」
他還在說話的時候,忽有一片光耀的雲彩遮敝了他們,並且雲中有聲音說:「這是我的愛子,我所喜悅的,你們要聽從祂!」
門徒聽了,就俯伏在地,非常害怕。耶穌遂前來,撫摩他們說:「起來,不要害怕!」
他們舉目一看,任誰都不見了,只有耶穌獨自一人。
他們從山上下來的時候,耶穌囑咐他們說:「非等人子由死者中復活,你們不要將所見的告訴任何人。」

釋經小幫手

你認識耶穌嗎?回顧你對耶穌的經驗,品嚐你們間的交情:對你來說,耶穌是誰?同時,問問自己,你是否預期你和耶穌的關係會不斷的成長、改變呢?在今天的福音中,我們看到耶穌和伯多祿,雅各伯和他的兄弟若望也有親密獨特的關係。他們跟隨耶穌傳福音,想必他們對耶穌的個性、價值、喜好亦有相當的認識,也懂得如何和祂相處。但耶穌依然願意向他們顯示更多的自己。耶穌單獨把他們帶開,在高山上向他們顯現祂最真實的身份——天主子。你若能把自己放到福音的畫面中:看到發生在耶穌身上的變化——「祂的面貌發光有如太陽,祂的衣服潔白如光,梅瑟和厄里亞同祂談論、雲彩遮敝、雲中有聲音說起話來」,你是否會像門徒一樣害怕起來呢?有時候,我們也會在生命的轉折點感受不到耶穌,或更好說是在某些情況下,我們可能認不出耶穌,或感受不到原來熟悉祂的樣子,且不明白祂在我們身上的工作。那時,或許我們也會像門徒一樣,感到慌張。然而,這時候我們要提醒自己,耶穌從來不會離開我們。福音中,天主的聲音只說了一句:「這是我的愛子,我所喜悅的,你們要聽從祂!」無論我們能不能感受到耶穌,我們都要堅持聆聽聖言,默想聖言,不要讓我們的感受左右我們的信德。聖言能一步一步帶領我們去認識耶穌的真面目,分享祂的使命。你願意讓耶穌向你啟示更多的自己嗎?

品嚐聖言

【耶穌】在他們面前變了容貌:祂的面貌發光有如太陽,祂的衣服潔白如光。

活出聖言

練習每天默想當日的彌撒經文,並和自己生活的經驗連接。

全心祈禱

親愛的耶穌,請叫我更加認識祢,讓我們的關係不停留在知識或傳聞裡。

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02.28 (六) 愛你的仇人

瑪竇福音五43-48

聆聽聖言

那時候,耶穌對門徒們說:「你們一向聽說過:『你應愛你的近人,恨你的仇人!』我卻對你們說:你們當愛你們的仇人,當為迫害你們的人祈禱,好使你們成為你們在天之父的子女,因為祂使太陽上升,光照惡人,也光照善人;降雨給義人,也給不義的人。你們若只愛那愛你們的人,你們還有什麼賞報呢?稅吏不是也這樣作嗎?你們若只問候你們的弟兄,你們作了什麼特別的呢?外邦人不是也這樣作嗎?所以你們應當是成全的,如同你們的天父是成全的一樣。」

釋經小幫手

照理來說,「愛你的近人,恨你的仇人」並沒有錯,是人性自然的反應和理解。我們喜歡和懂得珍惜我們、與我們有共同目標、可以溝通合作的人相處,卻本能地迴避那些觀念與我們很不雷同、很難溝通、不接受我們或曾經傷害我們的人。在你目前的生活圈子裡,有誰會被歸類於你的近人?誰又會被歸類為你的仇人呢?當你想起這些「仇敵」時,你心中會浮現什麼情緒呢?是痛苦、無力、內疚、傷心、自卑嗎?還是不服氣、憤怒、想勝過他、證明自己,甚至想報復他等。今天讓我們學會仁慈對待自己,接受它們是人受過傷害後很自然的感受,並不是罪。但是,耶穌今天也邀請我們思考:你真的想被這些情緒一直捆綁嗎?一定不想。在冷靜思考時,我們會發現,很多負面的情緒來自渴望善良、合一、溝通卻不被滿足。這時候,讓耶穌告訴我們,那些美好的渴望原是來自天主。我們是天主的兒女,分享了祂成全的生命和愛。也許生活中的不完美讓我們對他人失去希望,但,不完美的際遇無法奪走我們內心天主的肖像。「你們應當是成全的,如同你們的天父是成全的一樣。」若我們就被這些挫折和不完美打倒,不再嘗試超越,我們會因為放棄活出天主兒女的成全而失去幸福。今天,讓我們不要期待別人來滿全我們,而要學習超越自己,活出天主兒女的身分。今天就請求耶穌帶領你這麼做吧!

品嚐聖言

你們應當是成全的,如同你們的天父是成全的一樣。

活出聖言

不要以別人的態度和表現為標準,決定我們如何對待他,卻要以耶穌的善為榜樣。

全心祈禱

耶穌,當我感覺愛仇人太難太辛苦時,請讓我記得祢也愛了我這個不完美的罪人。

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02.27 (五) 面對衝突

瑪竇福音五20-26

聆聽聖言

耶穌對門徒說:「除非你們的義德超過經師和法利塞人的義德,你們決進不了天國。你們一向聽過給古人說:『不可殺人!』誰若殺了人,應受裁判。我卻對你們說:凡向自己弟兄發怒的,就要受裁判,誰若向自己的弟兄說「傻子」,就要受議會的裁判;誰若說「瘋子」,就要受火獄的罰。所以,你若在祭壇前,要獻你的禮物時,在那裡想起你們的弟兄有什麼怨你的事,就把你的禮物留在那裡,留在祭壇前,先去與你的弟兄和好,然後再來獻你的禮物。當你和你的對頭還在路上,趕快與他和解,免得對頭把你交給判官,判官交給差役,把你投在獄裡。我實在告訴你:非到你還了最後的一文,決不能從那裡出來。」

釋經小幫手

「你若在祭壇前,要獻你的禮物時,在那裡想起你們的弟兄有什麼怨你的事,就把你的禮物留在那裡,留在祭壇前,先去與你的弟兄和好。」為你來說,這教導中最困難的部分是什麼?是要在天主和人面前承認你和某個弟兄的關係終究沒有那麼完美嗎?是承認你可能有錯,所以你的弟兄才會怨你嗎?還是要謙卑自己,主動地去和你的弟兄和解?耶穌邀請我們意識到,在每一個關係中,必然存在著衝突和誤解。這是因為我們本來就不一樣,有著不同的觀點和需要。儘管如此,如果一段關係對我們是重要的,而我們也希望那關係能持續,那麼在每次衝突和誤會之後,都需要雙方願意謙虛積極地與對方和解。回想一下,我們有多少次見證曾經關係要好的朋友因為一些衝突而疏遠。他們沒有第一時間尋求溝通,嘗試彼此瞭解,而是因為不舒服、賭氣而互相迴避,隨著手機聊天室上逐漸地消聲,他們也從彼此的生活中消失了。也許你也曾經這樣失去過一些朋友,而留在你心中對他最後的記憶不是遺憾就是怨恨。也許你也因為某些委屈卻不願意與他們澄清,而從他人的生活或團體中消失了?你可想過,這樣的做法是否猶如不成熟的小孩?或許天主允許這些衝突,是要我們在其中認識自己,學會放下自己的執著、拓展自己的心胸,並成熟地與對方溝通?若我們一直逃避面對衝突,我們也將一直無法在人際關係中成長。

品嚐聖言

就把你的禮物留在那裡,留在祭壇前,先去與你的弟兄和好。

活出聖言

遇到讓你不舒服的事,勇敢表達你的感受,並在別人表達他們的感受時用心聆聽

全心祈禱

耶穌,當我的驕傲和自我中心讓別人受傷時,請祢提醒我,也讓我謙卑向人道歉。

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02.26 (四) 敲門聲

瑪竇福音七7-12

聆聽聖言

耶穌對門徒們說:「你們求,必要給你們;你們找,必要找著;你們敲,必要給你們開,因為凡是求的,就必得到;找的,就必找到;敲的,就必給他開。或者,你們中間有哪個人,兒子向他求餅,反而給他石頭呢?或者求魚,反而給他蛇呢?你們縱然不善,尚且知道把好的東西給你們的兒女,何況你們在天之父,豈不更將好的賜與求祂的人?所以,凡你們願意人給你們做的,你們也要照樣給人做:法律和先知即在於此。」

釋經小幫手

「你們求,必要給你們;你們找,必要找著;你們敲,必要給你們開。」耶穌要告訴我們,天父能給我們的比任何人多。既然天父如此慷慨,為什麼我們常常尋找卻好像找不到,也經常常不快樂呢?或許,我們根本不夠信任天主,也沒有學會敲天主的門,反而被社會教育要去敲別的人、事、物的門,想讓他們來滿足我們。比如說,我們敲某個大學的門,渴望得到學歷和理想的工作機會;敲各種專業或和心靈成長課程的門,渴望提升自己各方面的能力及自信;敲那些承諾透過旅遊或各種新奇的體驗帶來幸福的門;或敲婚姻或修會的門,希望找到未來的歸屬和方向。然而,這些固然沒有不好,但若少了天主,它們能給我們的平安、意義或成就感是短暫的,轉瞬即逝。今天,讓我們意識到,我們深切需要的不是世界所提供的小小獎勵,而是能活在天主內,和祂建立關係,並透過祂的視角看待我們的生命。天主創造了我們,祂非常瞭解什麼最能讓我們幸福。因此,在祈禱中,我們不需要嘮嘮叨叨想要說服天主賜給我們所要的。相反地,我們只需要簡單地把需要表達給祂,祂便會願意聆聽。「你們在天之父,豈不更將好的賜與求祂的人。」即便天主不一定按我們想要的方式或預計的時間來回應我們的祈禱,但祂的回應一定是更好、更適合我們的。讓我們今天不要再為他人不能給我們的糾結,卻要全心信賴天主。

品嚐聖言

你們縱然不善,尚且知道把好的東西給你們的兒女,何況你們在天之父…

活出聖言

把你和家人的需要清楚地告訴天主,並每天為這些意向獻上祈禱和補贖。

全心祈禱

主,讓我的祈禱和補贖化為敲門聲,敲在祢的心門,並幫助我耐心等待祢的回應。

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