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若望福音三16-21 聆聽聖言 天主竟這樣愛了世界，甚至賜下了自己的獨生子，使凡信祂的人不至喪亡，反而獲得永生，因為天主沒有派遣子到世界上來審判世界，而是為叫世界藉著祂而獲救。 那信從祂的，不受審判；那不信的，已受了審判，因為他沒有信從天主獨生子的名字。 審判就在於此：光明來到了世界，世人卻愛黑暗甚於光明，因為他們的行為是邪惡的。 的確，凡作惡的，都憎惡光明，也不來就光明，怕自己的行為彰顯出來；然而履行真理的，卻來就光明，為顯示出他的行為是在天主內完成的。 釋經小幫手 「天主沒有派遣子到世界上來審判世界，而是為叫世界藉著祂而獲救。」耶穌告訴我們，審判人，決定他人是好是壞不是祂來到世上的目的。相反的，祂要讓最多的人得救。今天，讓我們默想耶穌展開雙手，渴望把所有人類擁抱在自己的懷中。雖然每一個人都不是完美的，有自己的軟弱、不足、缺陷，也曾經因不小心、無知、或驕傲，做了一些不好、不對且傷害他人的事情，但耶穌對每一個人的愛和憐憫卻仍然不變。很多時候，我們害怕被判斷，因為我們在被人判斷時，體驗到的是指責、懲罰和拒絕，是對我們尊嚴的羞辱和傷害，而不是一種希望我們能變得更好的愛；因此不願承認自己是罪人。我們也抗拒被不公平的判斷，特別是當審判我們的人行為也有缺陷。很可惜的是，因為我們這樣被人審判、也學會這樣去審判人，彷彿這是天經地義的事情。但聖經卻告訴我們，這樣的審判不是來自天主。實際上，凡是導致人類失去價值、尊嚴、希望的事情都不是來自天主。意識到這點，讓我們把目光轉向耶穌，請求耶穌讓我們學會用不一樣的態度面對自己和他人的軟弱。「那信從祂的，不受審判」。今天，讓我們因相信耶穌有足夠的愛和憐憫去對待每一個人，包括你和那些你不喜歡、不認同、不能原諒的人。也讓我們因為體驗到耶穌這份愛而更渴望把改變自己不足或不好的行為，去回應祂的愛。 品嚐聖言 天主沒有派遣子到世界上來審判世界，而是為叫世界藉著祂而獲救。 活出聖言 除非你内心對他人有像耶穌一樣的憐憫和愛，不要輕易去判斷或糾正他人。 全心祈禱 耶穌，我有許多不足，祢卻愛了我。謝謝祢教我也用同樣的愛和憐憫他人。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

若望福音三7-15 聆聽聖言 那時候，耶穌對尼苛德摩說：「你不要驚奇，因我給你說了：你們應該由上而生。 風隨意向那裏吹，你聽到風的響聲，卻不知道風從那裏來，往那裏去：凡由聖神而生的就是這樣。」 尼苛德摩問說：「這事怎麼能成就呢？」 耶穌回答說：「你是以色列的師傅；連這事你都不知道嗎？ 我實實在在告訴你：我們知道的，我們纔講論；我們見過的，我們纔作證；而你們卻不接受我們的作證。 若我給你說地上的事，你們尚且不信；若我給你們說天上的事，你們怎麼會信呢？ 沒有人上過天，除了那自天降下而仍在天上的人子。 正如梅瑟曾在曠野裏高舉了蛇，人子也應照樣被舉起來，使凡信的人，在祂內得永生。」 釋經小幫手 耶穌就對尼苛德摩說:「人除非由上而生，不能見到天主的國」。也許我們也和尼苛德摩一樣，聽不明白耶穌的話。就像尼苛德摩，我們無法想像「人已年老，怎樣能重生呢？」因為的確，人無法再入母腹而重生。然而，耶穌要表達的不是肉體的重生，而是靈魂上的一個重生、更新。或許很多人沒有想過自己的靈魂也需要更新，也從沒想過，自己慣性的生活模式還有更新的空間。我們機械化地過生活，每天通勤上班、回家打理家事、照顧兒女、閒下來就滑滑手機…就這樣，一天就糊里糊地過去了。到頭來，我們説不清生活哪裡過得有意義，哪裡和天主對我們生命的計劃有什麼連接。如果我們每天的生活只有這樣，那也太可惜了，因為天主為我們預備的是豐富的生命。這豐富的生命不是要我們做得更多，努力按社會的價值來定義，追求名利、成就、享樂。這些再吸引人，也無法回應心更深的需要和渴望。但是，如果我們學習過一個有靈修的生活，學習在生命中說做的每一件事情中意識到天主的存在，凡事和祂商量、尋求祂的意見，無論順境或逆境都渴望成行祂的旨意，也允許祂不斷挑戰我們世俗的價值和慣性的模式，慢慢的，天主的價值會改變我們的氣質，別人也會在我們身上看到天主。這樣的重生不是靠我們的毅力，而是靠天主的恩寵。但，首先你必須要願意靠近祂，投入時間去認識祂！ 品嚐聖言 你們應該由上而生。 活出聖言 想像你未來的歲月，你甘心按今天的模式過完一輩子嗎？還是你渴望改變？ 全心祈禱 耶穌，請祢來到我的生命中，用祢的大能帶領我克服怠惰又沒有方向的生命。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

若望福音三1-8 聆聽聖言 有一個法利塞人，名叫尼苛德摩，是個猶太人的首領。有一夜，他來到耶穌前，向祂說：「辣彼，我們知道祢是由天主而來的師傅，因為天主若不同他在一起，誰也不能行祢所行的這些神跡。」 耶穌回答說：「我實實在在告訴你：人除非由上而生，不能見到天主的國。」 尼苛德摩說：「人已年老，怎樣能重生呢？難道他還能再入母腹而重生嗎？」 耶穌回答說：「我實實在在告訴你：人除非由水和聖神而生，不能進天主的國：由肉生的屬於肉，由神生的屬於神。你不要驚奇，因我給你說了：你們應該由上而生。風隨意向那裏吹，你聽到風的響聲，卻不知道風從那裏來，往那裏去：凡由聖神而生的就是這樣。」 釋經小幫手 尼苛德摩是一個法利塞人，也是猶太人的首領。他精通法律，在當時的社會，他或許必須負責指導民眾如何在按照天主的法律去生活。然而，就像一般的社會會有很多問題，我想尼苛德摩每天也必須處理人民的大小問題，面對的壓力也不小。試想，對於那些超越他能力的事情，他如何解決呢？福音中，我們看到尼苛德摩和一般福音中敘述的法利塞人不一樣。他看到耶穌行的神跡，卻沒有感到被威脅，反而主動來找耶穌，且謙卑地肯定天主一定和耶穌同在，並願意聆聽耶穌。在這一方面，尼苛德摩可以成為每一個領導者的榜樣。他沒有因為面子問題去假裝他什麼都會，假裝沒有需要向他人學習。在這個社群網站、企業與政治圈讚揚傲慢的世代，選才專家也開始發現謙和的領袖通常能夠覺察自己的弱點、願意改進、欣賞其他人的優點，也比較容易專注於超越自己利益的目標。因此，在他們的領導下，整個團隊能有更好的成效、更密切地合作及快速學習。今天，我們也可以回想耶穌也是一個謙和的人。祂雖然是天主子，雖然有很多跟隨者，但當祂遇到客納罕婦人，被她要求要擴大祂使命的格局，祂沒有因為面子的關係而數落那婦人，反而讓自己被改變，從此也向外邦人宣講福音（參瑪十五22-28）。如果耶穌都可以謙卑地意識到自己有可以改進的地方，那我們也不必害怕承認自己也有很多可以向他人學習的地方。 品嚐聖言 有一個法利塞人，名叫尼苛德摩，是個猶太人的首領。一夜，他來到耶穌前。 活出聖言 誠信感謝那些在職場或生活中給我建設性的建議的人，以鍛煉謙卑的心態。 全心祈禱 耶穌，因為只有謙卑的人才聽明白祢的道理，請祢賜我一顆謙卑的心。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

復活期第二主日/天主慈悲主日 若望福音二十19-31 聆聽聖言 正是那一週的第一天晚上，門徒所在的地方，因為怕猶太人，門戶都關著，耶穌來了，站在中間對他們說：「願你們平安！」說了這話，便把手和肋膀指給他們看。門徒見了主，便歡喜起來。耶穌又對他們說：「願你們平安！就如父派遣了我，我也同樣派遣你們。」說了這話，就向他們噓了一口氣，說：「你們領受聖神罷！你們赦免誰的罪，就給誰赦免；你們存留誰的，就給誰存留。」十二宗徒中的一個，號稱狄狄摩的多默，當耶穌來時，卻沒有和他們在一起。別的門徒向他說：「我們看見了主。」但他對他們說：「我除非看見祂手上的釘孔，用我的指頭，探入釘孔；用我的手，探入祂的肋膀，我決不信。」八天以後，耶穌的門徒又在屋裏，多默也和他們在一起。門戶關著，耶穌來了，站在中間說：「願你們平安！」然後對多默說：「把你的指頭伸到這裏來，看看我的手罷！並伸過你的手來，探入我的肋膀，不要做無信的人，但要做個有信德的人。」多默回答說：「我主！我天主！」耶穌對他說：「因為你看見了我，纔相信嗎？那些沒有看見而相信的，纔是有福的！」耶穌在門徒前還行了許多其他的神跡，沒有記在這部書上。這些所記錄的，是為叫你們信耶穌是默西亞，天主子；並使你們信的人，賴祂的名獲得生命。 釋經小幫手 耶穌穿過關閉的門，來到門徒中間。除了那天早上耶穌在墳墓中顯現給瑪利亞．瑪達肋納以外，這是祂死後，第一次顯現給眾門徒。你認為當時的門徒們心裡會有什麼感受呢？他們在三天前遺棄了他們的師傅、讓祂孤獨受苦，如今還因為害怕猶太人而躲在屋裡。他們的心一定很低沉、很絕望，萬萬沒有想到耶穌會出現在他們面前。然而，福音卻記載，耶穌這一次出現，對他們說的第一句話就是「願你們平安！」祂接著還重複了兩次同樣的話，成功把門徒從先前的恐懼和沮喪中拉出來，讓他們的心再次感到喜悅。這時候，雖然門徒們的外在處境一點都沒有改變，他們的心卻得到了安慰。其實，一個人生活中有或沒有耶穌，是多麼不一樣的啊！無論我們生活中面對什麼困難或挑戰，當我們知道有一個親愛的朋友陪伴我們，與我們同行，我們面對生活的心態便會完全不一樣。你生命中有哪些經驗，讓你親身應驗了這個道理呢？耶稣或許不會把我們的困難和挑戰全部拿走，也不會消滅我們心中的焦慮或害怕，但即便如此，祂的平安卻能給我們一個安定的力量。聖經告訴我們沒有任何東西或任何人，甚至是死亡，能夠從我們身上奪走耶穌的愛。這就是復活的好消息！也許我們像多默一樣，還在懷疑耶穌的復活。但要知道，只要我們真心渴望尋求耶穌的真理，祂必會讓我們明白祂復活的道理，也讓我們看到生命中復活的痕跡。 品嚐聖言 「願你們平安！就如父派遣了我，我也同樣派遣你們。」 活出聖言 我的心中對耶穌有什麼疑問？嘗試在祈禱中與耶穌對話。 全心祈禱 耶穌，請祢給我一顆坦誠的心，願意向祢透露我的恐懼，誠懇地與祢對話。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.