06.23 (一) 同理心的省察

聖袁在德(若瑟)司鐸殉道 瑪竇福音七1-5 聆聽聖言 你們不要判斷人,免得你們受判斷,因為你們用什麼來判斷,你們也要受什麼判斷。你們用什麼尺度量給人,也要用什麼尺度量給你們。 為什麼你只看見你兄弟眼中的木屑,而對自己眼中的大樑竟不理會呢? 或者,你怎麼能對你的兄弟說:讓我把你眼中的木屑取出來,而你眼中卻有一根大樑呢? 假善人哪,先從你眼中取出大樑,然後你才看得清楚,取出你兄弟眼中的木屑。 釋經小幫手 在生活中你是否經常體驗到理想和現實的差距?有時我們很渴望某件事的進展能夠如我所想地發生,或是在某種狀態下期待某個人能有怎樣的表現。當我們覺得他人的行為很不符合自己理想中的期待時,我們便想去改變他人。今天的福音很直白地提醒我們,在檢討他人的缺失或不理想的狀況前,我們是否有先好好地反省自己是否也有一些難改的地方。比如說:有些人說話太直接,也有些人卻太過委婉;有些人太有主見,也有些人卻從來不表達自己真正的想法,有些人太過重視自己的需要,也有些人太在乎別人的需要卻忽略最親的人… 每個人的人格特質都不一樣,但是如果缺乏意識,我們很容易讓身邊的人受傷卻沒有意識。然而,即便有意識,很多時候我們會發現,面對自己的軟弱,我們會發現無論是建立一個新的習慣或改掉一個慣性的反應,都不容易。當我們深刻體驗到自己面對改變的痛苦,也許我們也能同理他人為什麼也很難說改就改。因此耶穌說,我們需要先從自己眼中取出自己的大樑,才能夠看得清楚。看得清楚,或許也意味著我們才會開始用同理的眼睛看到他人或許不是不想改,可是他們還在過程中,需要我們的鼓勵和接納,耐心的引導,並提供一個安全的範圍讓他們犯錯及改錯。讓我們今天祈求聖神的光照,讓我們不要先急著改變他人,卻讓改變先從自己做起。 品嚐聖言 先從你眼中取出大樑,然後你才看得清楚,取出你兄弟眼中的木屑。 活出聖言 今天問問自己,我的大樑是什麼?我願意先取出自己的大樑嗎? 全心祈禱 天主,請幫助我不要輕易地判斷他人並要求他人改變,要改則先從自己做起。 歡迎收聽語音檔,讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2025 台灣主言會版權所有。歡迎使用,但請表明文章來源.

06.22 (日) 把耶穌傳出去

基督聖體聖血節 常年期第十二主日 路加福音九11-17 聆聽聖言 群眾一知道,也跟隨祂去了;祂就迎接他們,給他們講論天主的國,並治好了那些急需治療的人。 天將要黑的時候,那十二人前來對祂說:「請遣散群眾,叫他們往四周村莊田舍裡去投宿尋食,因為我們這裡,是在荒野地方。」 耶穌卻向他們說:「你們給他們吃的吧!」他們答說:「我們不過只有五個餅和兩條魚,除非我們親自去給這一切人購買食物。」 原來男人大約有五千。祂卻對自己的門徒說:「叫他們分夥坐下,約五十人一夥。」 門徒就照樣做了,叫眾人坐下。 祂遂拿起那五個餅和那兩條魚來,望著天祝福了,擘開遞給門徒,叫他們擺在群眾前。 眾人吃了,也都飽了;把他們所剩的碎塊,收集了十二筐。 釋經小幫手 主耶穌在世時行了五餅二魚的奇蹟,同樣,在每一次彌撒聖祭禮儀中,耶穌也同樣增餅餵養飢餓的我們。在彌撒中,耶穌藉著主禮的手拿起餅,拿起酒,望著天祝福了,擘開遞給教友們吃。就如耶穌增五餅二魚時需要門徒的雙手來分給群眾吃,同樣的,在每台彌撒的時候,主耶穌也需要我們用我們的雙手把祂的愛分給眾人。你是否想過耶穌真的很需要你呢?聖體櫃內的耶穌沒有手脚也沒口,祂只能留在聖體櫃內,留在聖堂內,無法接觸更多的人。然而,我們卻有手脚,卻能為他說話,作證。你是否有明白,當你在彌撒中領了基督的聖體聖血後,基督就住到我們心中,我們也成了祂的身體。這時候,我們無論到那裡;學校、辦公室或人群中,我們都是帶著耶穌一起去。當我們遇到缺乏光明和希望的狀況,或碰到身心靈飢渴的人,我們可以把我們內心的基督分享給他們,安撫和幫助這些有需要的人。也許,你會像門徒一樣自我懷疑說:「我知道的不多,我的能力有限,這樣足夠幫助他人嗎?」今天,不要忘記耶穌就住在我們內,只要我們開口問祂,開口請求祂啓發我們,引導我們,耶穌也一樣會一步一步的引導我們,就想祂引導門徒如何組織群衆,並如何把祂增的餅和魚分發出去。今天,讓我們意識到領基督聖體的珍貴,不要再草率的看待這機會,因為它可是我們生活和使命的力量來源啊! 品嚐聖言 祂遂拿起那五個餅和那兩條魚來,望著天祝福了,擘開遞給門徒。 活出聖言 領完聖體以後,感謝耶穌來到你心中,也承諾用行動將祂具體的帶給一個人。 全心祈禱 耶穌,感謝祢用祢的聖體聖血滋養我,也讓我將這份滋養繼續傳遞給他人。 歡迎收聽語音檔,讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2025 台灣主言會版權所有。歡迎使用,但請表明文章來源.

06.21 (六) 謙卑的聖德

聖磊思修士 格林多後書十二1-10 聆聽聖言 若必須誇耀──固然無益──我就來說說主的顯現和啟示。 我知道有一個在基督內的人,十四年前,被提到三層天上去──或在身內,我不知道,或在身外,我也不知道,惟天主知道──我知道這人──或在身內,或在身外,我不知道──天主知道──他被提到樂園裡去,聽到了不可言傳的話,是人不能說出的。 對這樣的人,我要誇耀;但為我自己,除了我的軟弱外,我沒有可誇耀的。其實,即使我願意誇耀,我也不算是狂妄,因為我說的是實話;但是我絕口不談,免得有人估計我,超過了他在我身上所見到的,或由我所聽到的。 免得我因那高超的啟示而過於高舉我自己,故此在身體上給了我一根刺,就是撒殫的使者來拳擊我,免得我過於高舉自己。 關於這事,我曾三次求主使它脫離我; 但主對我說:「有我的恩寵為你夠了,因為我的德能在軟弱中才全顯出來。」所以我甘心情願誇耀我的軟弱,好叫基督的德能常在我身上。 為此,我為基督的緣故,喜歡在軟弱中,在凌辱中,在艱難中,在迫害中,在困苦中,因為我幾時軟弱,正是我有能力的時候。 釋經小幫手 聖保祿對人對己有一個特別的原則,那就是:「對這樣的人,我要誇耀;但為我自己,除了我的軟弱外,我沒有可誇耀的。」保祿所說的「這樣的人」是他自己,但他沒有直接向聽眾透露,因為他不想讓聽眾停留在他的神秘經驗上,認為他很特別,並因此羡慕他。相反地,在別人面前,他願意誇耀的,只有自己的軟弱。這些軟弱就如同天主賜給他的一根「刺」,讓他不至於過於高舉自己。從這一點可以看出,保祿是真正的聖人。他不依賴神視或特有的經驗與感覺來強調他與主的關係,反而強調自己是驕傲的,因此需要耶穌給他一根刺來磨練,使他每次跌倒時,會回到耶穌那裡去。我們常以為聖人是那些完美、不犯錯的人,但從聖保祿來看,聖人是那些在困境中仍然感謝主、求主助佑、依賴主的人;也是那些害怕自己因高傲而自我高舉的人。保祿不斷強調自己有多軟弱,並不是出於假謙虛,而是來自一種深刻的自我認識與自我接納。一般人聽到別人有多好時,可能會嫉妒,或故意表現出不屑,甚至更想凸顯自己更優秀──這才是假謙虛。保祿的生命讓我們看見,聖人之所以能成聖,並不是依靠自己的聰明與能力,而是依靠天主的恩寵。「有主的恩寵為我夠了,因為主的德能在軟弱中才全顯出來。」我們都是潛在的聖人。讓我們學習接受自己的軟弱,並讓天主在我們身上工作。 品嚐聖言 為我自己,除了我的軟弱外,我沒有可誇耀的。 活出聖言 為自己好的地方感謝天主的恩賜,也為自己的軟弱感謝天主持續不斷的塑造工程。 全心祈禱 感謝天主,我雖有很多軟弱和缺點,但透過它們,祢讓我學習謙卑,也更依靠祢。 歡迎收聽語音檔,讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2025 台灣主言會版權所有。歡迎使用,但請表明文章來源.

06.20 (五) 健康的眼睛

聖范懷德主教等三十位殉道(晉、陝、湘區主保) 瑪竇福音六19-23 聆聽聖言 耶穌說:「你們不要在地上為自己積蓄財寶,因為在地上有蟲蛀,有銹蝕,在地上也有賊挖洞偷竊;但該在天上為自己積蓄財寶,因為那裡沒有蟲蛀,沒有銹蝕,那裡也沒有賊挖洞偷竊。 因為你的財寶在那裡,你的心也必在那裡。 眼睛就是身體的燈。所以,你的眼睛若是康健,你的全身就都光明。 但是,如果你的眼睛有了病,你的全身就都黑暗。那麼,你身上的光明如果成了黑暗,那該是多麼黑暗!」 釋經小幫手 希伯來語的眼睛(ayin)除了指實際的眼睛,也有靈性層面的象徵。透過眼睛,我們可以測試一個人的心靈,看到他心靈深處存有哪些東西。耶穌說:「眼睛就是身體的燈」。讓我們反省,我們的眼睛經常注視什麼?透過什麼樣的濾鏡看待一切?因為這樣,我們便能知道自己的心靈有多亮、有多健康。我們是能因看到身邊的美好而開口讚美的人?還是總是看到事情的不完美和缺陷而怨天尤人?假設一天到晚都在盲目地滑手機,很有可能他的生活缺乏意義和方向,對自己的工作或責任感到壓力或厭倦,想藉由滑手機逃避。如果有人經常上傳現動,等待他人給自己的貼文按讚,很有可能這個人缺乏自信,想藉由他人的回應找到被肯定的感覺。如果你擅長察言觀色,會因著他人的臉色而有不一樣的行為或言語,或許你心中充滿恐懼,無法自由地表達真實的自己,害怕被責備、被拒絕。今天,耶穌對我們說:「不要在地上…積蓄財寶,因為…有蟲蛀,有銹蝕,…也有賊挖洞偷竊。」如果我們把別人對我們的評價看得太重,當成是寶,那麼最辛苦的就是自己了,因為我們就會被他人的眼光束縛。今天,讓我們把目光放在耶穌身上,祂要做我們身心靈的燈,讓我們不需要依賴外在的認同來肯定自己,卻能依賴祂穩定的愛,找到自我的價值,成為一個心靈健康,並能幫忙點亮他人心靈的人。 品嚐聖言 眼睛就是身體的燈。所以,你的眼睛若是康健,你的全身就都光明。 活出聖言 把每天滑手機或追劇的時間分一部分出來,用來看真正能滋養心靈的靈修書籍。 全心祈禱 耶穌,感謝祢提醒我要好好篩選眼睛所看的事情,好能讓我的心靈更健康。 歡迎收聽語音檔,讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2025 台灣主言會版權所有。歡迎使用,但請表明文章來源.