12.13 (三) 找耶穌充電

聖璐琪貞女殉道 瑪竇福音十一28-30 聆聽聖言 耶穌說:「凡勞苦和負重擔的,你們都到我跟前來,我要使你們安息。 你們背起我的軛,跟我學吧!因為我是良善心謙的:這樣你們必要找到你們靈魂的安息, 因為我的軛是柔和的,我的擔子是輕鬆的。」 釋經小幫手 我們人很容易累,而且不只是身體的累,有時心靈和精神也會感到匱乏。這代表我們不是神,不是超人,而是受造物。也代表在我們自身內沒有力量的來源,必須依靠另一位的給予。這消息真令人欣慰,我們不用假裝自己很行,不用逼自己每天都要很有活力或充滿熱忱。有時候,我們就是需要休息,需要離開一下,安靜一下。讓別人看到我們累的一面也沒什麼不好,因為我們就是有限的人。那我們該去哪裏或找誰充電呢?主耶穌邀請我們:「凡勞苦和負重擔的,你們都到我跟前來,我要使你們安息。」來到主跟前,靠近祂。或許可在家裡設立與主同在的小角落,或找時間朝拜聖體,或停下來聽首聖歌……意識到主就在你身邊、在你裡面、也在你前面。累,有時是因為事情太多;有時是因為無意識地被恐懼推著做,彷彿自己沒有選擇;有時是因為迷惘、沒有方向感;有時是因為別人不符合你的期待。來,依靠耶穌,讓祂擁抱你,讓祂帶你走合適你的路。耶穌說:「背起我的軛,跟我學吧!」耶穌邀請你和祂一起努力,和祂一同承擔。不要自己擔負一切,有意識地和耶穌一起扛,你不是孤獨一人,不需要武裝、不需要證明、不需要恐懼,將一切交給耶穌,耶穌說:「我是良善心謙的」,祂必定會引導你、滿足你內在真正的需要,並且找到靈魂的安息。 品嚐聖言 「凡勞苦和負重擔的,你們都到我跟前來。」 活出聖言 每天的開始請耶穌與你同行,每天的結束將一切奉獻給耶穌,在祂愛中休息。 全心祈禱 主耶穌,謝謝祢無條件的賜給我們能量,謝謝祢總是樂意與我們一起扛。 歡迎收聽語音檔,讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用,但請表明文章來源.

12.12 (二) 幸福的聲音

墨西哥 瓜達露貝聖母 依撒意亞四十1-11 聆聽聖言 「你們安慰,安慰我的百姓罷!」你們的天主說。你們應向耶路撒冷說寬心的話,並向她宣告:她的苦役已滿期,她的罪債已清償,因為她為了自己的一切罪過,已由上主手中承受了雙倍的懲罰。 有一個呼聲喊說:「你們要在曠野中預備上主的道路,在荒原中為我們的天主修平一條大路!一切深谷要填滿,一切山陵要剷平,隆起的要削為平地,崎嶇的要闢成坦途!上主的光榮要顯示出來,凡有血肉的都會看見:這是上主親口說的。」 有個聲音說:「呼喊罷!」我答說:「我呼喊什麼?」 「凡有血肉的都似草,他的美麗似田野的花;上主的風吹來,草必枯萎,花必凋謝。【的確,人民好像草。】草能枯萎,花能凋謝,但我們天主的話永遠常存。」 給熙雍傳喜訊的啊!請登上高山!給耶路撒冷報喜訊的啊!請大聲疾呼!高呼罷!不要畏懼!向猶大各城報告說:你們的天主來了! 吾主上主帶著威能來到,祂的手臂獲得了勝利;祂的勝利品與祂同在,祂獲得的酬勞在祂面前。祂必如牧人,牧放自己的羊群,以自己的手臂集合小羊,把牠們抱在自己的懷中,溫良地領導哺乳的母羊。 釋經小幫手 當你心情憂鬱、壓力大、諸事不順時,會如何尋求慰藉呢?你會用食物來安慰自己?或是用購物來填補內心的空虛?還是為了逃避現實使自己陷入成癮的習慣中?其實,當我們遭遇挫折或處於困境時,如果有人能對我們說幾句貼心安慰的話,願意傾聽與理解我們的心聲,就是一種很大的力量。但是,有的時候他人所給予的安慰,不一定是我們在那時所需要的,有些人急著給予忠告,也有對在悲傷痛苦中的人,只是一味地要他們別想太多,說什麽想開一點就沒事等看似正面,卻少了同理的話。因此,這些安慰的話卻似乎產生反效果,令當事人感覺更受傷。天主藉依撒意亞先知宣告,天主要安慰祂的子民,透過對我們的心靈說話,透過解除束縛我們的重擔,透過擁抱我們如牧人把小羊抱在懷中…這不是一般世俗的安慰,是透過先知表達天主對人的愛與指引。這樣的安慰在我們的身上注入一股活力,使我們懷著希望相信祂,並實行祂愛的旨意,在我們的世界帶來祝福、信任、和平、愛與寬恕。「天主的話永遠長存」面對過不去的關卡,即使問題嚴重,也會如花草一樣過去。問題不會長存,但天主的話、祂的安慰和承諾會永遠在。帶有愛的言語是具有能力的,能夠醫治、改變、建設我們的身心。讓我們向天主學習怎麽用真正愛的言語去安慰他人。 品嚐聖言 安慰我的百姓罷!向耶路撒冷說寬心的話,並向她宣告:她的苦役已滿期。 活出聖言 今天,克制我們消極悲觀的言語,盡量說善良的話,並讓感恩充滿我們的心。 全心祈禱 耶穌,我要透過真心同理他人的痛苦,耐心陪伴他人來宣揚祢幸福的福音。 歡迎收聽語音檔,讓愛的聖言傳遍世界各地 ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用,但請表明文章來源.

12.11 (一) 沙漠和豺狼

教宗聖達甦一世 依撒意亞卅五1-10 聆聽聖言 那荒野和不毛之地必要歡樂,沙漠必要欣喜,如花盛開,盛開得有如百合,高興得歡樂歌唱;因為它們將獲得黎巴嫩的光華,加爾默耳和沙龍的美麗;它們將見到上主的榮耀,我們天主的光輝。 你們應加強痿弱的手,堅固顫動的膝,告訴心怯的人說:「鼓起勇氣來,不要畏懼!看,你們的天主,報復已到,天主的報酬已到,祂要親自來拯救你們!」 那時瞎子的眼睛要明朗,聾子的耳朵要開啟;那時瘸子必要跳躍如鹿,啞巴的舌頭必要歡呼,因為曠野裏將流出大水,沙漠中將湧出江河,白熱的沙地將變為池沼,炕旱的地帶將變為水源,豺狼棲息的洞穴將生出蘆葦和菖蒲。 那裏將有一條大路,稱為「聖路」,不潔的人不得通行:這原是祂百姓所走的路,愚蠢的人也不會迷路。那裏沒有獅子,猛獸也不上來,路上遇不到一隻野獸,獨有被贖出的人們行走。上主所解救的人必要歸來,快樂地來到熙雍,永久的歡樂臨於他們頭上,他們將享盡快樂和歡喜,憂愁和悲哀必將遠遁。 釋經小幫手 今天的聖言來自依撒意亞先知書。先知正對猶大子民說話。那時候,猶大子民自認是天主的子民,就享有天主特別的愛,即便他們行為不正直,他們依然指望天主會維護他們,不聽從先知悔改的號召。有時候,我們豈不是也像猶大子民一樣,自認是不錯的人,沒有做犯法的事情或犯大罪,就不需要悔改。然而,將臨期的必要活動,就是身心靈的悔改,是整個人的悔改。在聖經内,「悔改」和「轉變」有關。就如經文所描述的:「荒野和不毛之地要獲得黎巴嫩的光華,沙漠中將湧出江河,豺狼棲息的洞穴將生出蘆葦和菖蒲…」也許在我們生命中,也有一些「荒野」和「沙漠」。在那裏窩藏著凶猛的豺狼,也就是那些不義的念頭、被壓抑的情緒和需要、還有見不得人的欲望。即便我們外在的行為沒有犯法或犯罪,但,這些隱藏的豺狼卻在暗中奪走我們的生命力,讓我們變得冷漠、被動、消極、或自我。今天,你是否能認出你生命中的「荒野」或「沙漠」是什麽嗎?而裏面窩藏的又是哪些讓你害怕的豺狼呢?聖神可以轉變你的「荒野」和「沙漠」,成為充滿希望的綠洲,流出活水的泉源。但,首先我們要願意面對自己的虛空,謙虛地求天主和可信的人的幫助。最後,耶穌降臨就是要用祂的生命告訴我們,即便我們生命中有沙漠和豺狼,祂也不怕接近我們,而我們更不需要獨自面對生命中的沙漠和豺狼。 品嚐聖言 曠野裏將流出大水,沙漠中將湧出江河,白熱的沙地將變為池沼… 活出聖言 誠實的回答「我好嗎?」並且不怕和耶穌一起面對自己内心的空虛和恐懼。 全心祈禱 耶穌,感謝祢降生成人,叫我擁抱我生命中的沙漠和豺狼,並讓祢轉變它們。 歡迎收聽語音檔,讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用,但請表明文章來源.

12.10 (日) 準備迎接耶穌

將臨期第二主日 馬爾谷福音一1-8 聆聽聖言 天主子耶穌基督福音的開始: 正如先知依撒意亞書上記載的:「看,我派遣我的使者在祢面前,預備祢的道路。曠野中有呼號者的聲音:你們當預備上主的道路,修直祂的途徑。」 洗者若翰便在曠野裏出現,宣講悔改的洗禮,為得罪之赦。 猶太全地和耶路撒冷的群眾都出來,到他那裏,承認自己的罪過,在約但河裏受他的洗。 若翰穿的是駱駝毛的衣服,腰間束的是皮帶,吃的是蝗蟲與野蜜。 他宣告說:「那比我更有力量的,要在我以後來,我連俯身解祂的鞋帶也不配。我以水洗你們,祂卻要以聖神洗你們。」 釋經小幫手 福音中我們聽到若翰在曠野中宣講悔改的洗禮,為得罪之赦。這時候,猶太全地和耶路撒冷的群眾都出來,到他那裏,承認自己的罪過,在約但河裏受他的洗。你可曾想過,他們想從若翰的洗禮獲得什麽?是甚麼原因讓他們願意放下手邊的工作,千里迢迢來尋找若翰?他們為什麽這麽重視悔改的洗禮?莫非,他們看到罪讓他們遠離天主,因此希望透過悔改的洗禮洗淨自己,好能和天主更親近?今天,讓我們反省自己,我們是否有同樣的渴望,想親近天主呢?我們每天的選擇,是否能幫助我們靠近天主?還是在忙碌中,我們根本沒有察覺天主派遣先知,在召喚我們準備自己和祂相遇?今天是將臨期第二主日,普世教會繼續為耶穌的來臨做準備。今年,你是否能夠為耶穌的到來,多做一些準備呢?也許,光是有意識的準備動作就可以幫助我們更加留意耶穌的到來。今天,不妨回顧,什麽最能讓你意識到天主的來臨,更迅速的放下煩亂的思緒,來到天主跟前?是在哼唱聖樂、或研讀聖言、或安靜的坐在聖體龕前陪伴耶穌、或在自然中察覺天主的生命力、或在行愛德、陪伴和聆聽他人、為別人代禱、或睡前為天主當天所賞賜的感謝祂時?你知道嗎?這些都是天主因為愛我們,所賜給我們的能夠碰觸到祂的方法。這個將臨期,就讓我們撥出時間,多加運用這些方法,準備自己去迎接耶穌的到來。 品嚐聖言 群眾都出來,到他那裏,承認自己的罪過,在約但河裏受他的洗。 活出聖言 每天準備一個特定的時間,做祈禱或服務的練習,為準備自己和耶穌相遇。 全心祈禱 耶穌,我要在我心中為你準備一個最好的住所,因爲我愛祢! 歡迎收聽語音檔,讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用,但請表明文章來源.