Category Archives: 美好時刻

路加福音六36-38 聆聽聖言 耶穌對門徒說：「你們應當慈悲，就像你們的父是慈悲的一樣。 你們不要判斷，你們也就不受判斷；不要定罪，也就不被定罪；你們要赦免，也就蒙赦免。 你們給，也就給你們；並且還要用好的，連按帶搖，以致外溢的升斗，倒在你們的懷裏，因為你們用什麼升斗量，也用什麼升斗量給你們。」 釋經小幫手 「你們應當慈悲，就像你們的父是慈悲的一樣。」你是否曾體驗過天父或他人對你的慈悲？你能回憶在被他人慈悲對待的那一刻，你有什麽感覺嗎？這經驗如何改變了你呢？當我們花時間去回顧這些恩寵的時刻，它會改變我們用來看待世界的眼光，讓我們也能以慈悲的心態面對世界以及他人。相反的，那些不曾體驗過慈悲，反而是長期被刻薄對待、被有條件的評價和判斷的人，是很難快樂，也很難去對他人寬容和慈悲。如果今天你發現自己心裡對某人充滿判斷或仇恨，無法原諒他人對你的冒犯，或者你身邊有哪一個人對人特別刻薄，很難相處，就讓耶穌慈悲的眼神停留在你們身上吧！耶穌不判斷我們，因爲祂知道除非我們能夠體驗到天父的慈悲，我們很難真正地對自己和他人慈悲。但是耶穌會不斷邀請我們放下我們的刻薄和仇恨，因爲它會不斷將我們的幸福綁架。我們如何做到慈悲如父呢？就是要多花時間和天父相處。今天耶穌邀請我們每天有意識的找一個空間、花一些時間祈禱，而且生活節奏越忙碌越需要這麽做。耶穌之所以能慈悲也是因爲祂會定時祈禱。在面對別人不公平的對待時，耶穌不停留在人性的軟弱，而是選擇一次次地回到天父慈悲的懷抱裡。今天，聖言和大自然都能讓我們跨出自己狹隘的思維，去讓天主對我們説話，用祂的愛醫治我們的創傷——那讓我們無法去對他人慈悲的根源。 品嚐聖言 你們應當慈悲，就像你們的父是慈悲的一樣。 活出聖言 當你對他人不耐煩時，爲了耶穌，選擇收回你的判斷，友善的和他相處。 全心祈禱 慈愛的天父，請幫助我願意慷慨地花時間和祢獨處，體驗祢的慈悲。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

四旬期第二主日 瑪竇福音十七1-9 聆聽聖言 那時候，耶穌帶著伯多祿，雅各伯和他的兄弟若望，單獨帶領他們上了一座高山，在他們面前變了容貌：祂的面貌發光有如太陽，祂的衣服潔白如光。忽然，梅瑟和厄里亞也顯現給他們，正在同耶穌談論。 伯多祿就開口對耶穌說：「主啊！我們在這裏真好！祢若願意，我就在這裏搭三個帳棚：一個為祢，一個為梅瑟，一個為厄里亞。」 他還在說話的時候，忽有一片光耀的雲彩遮敝了他們，並且雲中有聲音說：「這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從祂！」 門徒聽了就俯伏在地，非常害怕。 耶穌遂前來，撫摩他們說：「起來，不要害怕！」 他們舉目一看，任誰都不見了，只有耶穌獨自一人。 他們從山上下來的時候，耶穌囑咐他們說：「非等人子由死者中復活，你們不要將所見的告訴任何人。」 釋經小幫手 在今天的福音中，耶穌帶三位最親的門徒上山祈禱，也讓他們見證了祂顯聖容以及祂與梅瑟和厄里亞交談的一幕。對門徒來説，這祈禱經驗對他們印象深刻，讓他們好想多留在山上，繼續品嘗並深入這祈禱。因此他們提議要在山上搭帳棚，永久地留在那裡。我們是否有同樣的經驗呢？有時候我們在祈禱中遇到耶穌，或接受到天主賜的神慰時，也渴望在這個經驗中多逗留。因此我們熱愛祈禱，也期待每次祈禱都會有一樣快樂的感覺。但是天主今天提醒我們，我們祈禱並不只是感覺，它必須能推動我們去更好的生活。福音中，雲中有聲音說：「這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從祂！」天父邀請我們聽從耶穌，不止停留在祈禱的感受上，而要實際的把從天主那裡所理解的道理活出來。換句話説，門徒在上山看到、聽到的事情，他們必須帶到山下，帶入他們生活，讓它影響自己每天的生活，以做個心靈與生活一致的基督徒。今天，讓我們反省自己：我們每天是否有把時間安排給耶穌，讓祂帶領我們去我們心中的聖山，在那裡讓天主向我們訴説祂的真理和愛？當天主在祈禱中給我們光照時，我們是否能夠毫不猶豫地將所理解的事活出來？「起來，不要害怕！」今天，耶穌知道有時候我們心中有太多驕傲和害怕，沒有勇氣去改變。但，我們不要害怕，因爲祂要親自跟我們下山，走進我們的生活、帶領和鼓舞我們。 品嚐聖言 「這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從祂！」。 活出聖言 我今天可以怎麽具體的將天主在祈禱中對我做的邀請活出來？ 全心祈禱 耶穌，請祢讓我在生活中積極活出我的祈禱，做個祈禱和生活一致的基督徒。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

聖嘉錫 瑪竇福音五43-48 聆聽聖言 那時候，耶穌對門徒們說： 「你們一向聽說過：『你應愛你的近人，恨你的仇人！』我卻對你們說： 你們當愛你們的仇人，當為迫害你們的人祈禱，好使你們成為你們在天之父的子女，因為衪使太陽上升，光照惡人，也光照善人；降雨給義人，也給不義的人。 你們若只愛那愛你們的人，你們還有什麼賞報呢？稅吏不是也這樣作嗎？你們若只問候你們的弟兄，你們作了什麼特別的呢？外邦人不是也這樣作嗎？所以你們應當是成全的，如同你們的天父是成全的一樣。」 釋經小幫手 你生命中有仇人嗎？今天這「仇人」也可以指那些曾經和我們吵架、鬧翻的人，以及那些我們不喜歡的人。面對這些人，你通常有什麽反應呢？很多時候，我們會直覺的遠離他們、厭惡他們、批評他們，認定在他們身上無法找到任何優點。也許這樣做多少會激發我們的優越感，讓我們覺得自己比他人好！然而，今天耶穌卻對我們說：「你們當愛你們的仇人，當為迫害你們的人祈禱」。聽到這裡，你有什麽感受呢？是不是覺得耶穌瘋了？難道耶穌不知道愛一個不討喜的人是多麽困難的嗎？然而，耶穌會這樣說，是因爲祂知道我們有更大的愛的潛能：我們都有一顆像天父一樣博愛的心，因爲天主創造人時，是以自己的肖像為基礎。天主是愛，祂把愛的能力注入我們的心中。我們不只能愛近人，我們的心還能容納各種不同的人。聖德範、聖葛萊蒂、前南非總統曼德拉、印度國父甘地等，都讓我們看到人有潛力去愛和原諒仇人。如果我們不去愛，那不是因爲我們不能愛，而是我們愛的潛能被強大的自我阻礙了！耶穌邀請我們愛仇人不是要我們反人性，而是幫助我們跨出自己，實現我們心中的潛能。但是這個過程不是沒有代價的：我們要放下驕傲、方便、效率等。你是否願意讓耶穌指引我們去愛，去做一個成全的人，活出身爲天父子女的最大潛能？ 品嚐聖言 你們當愛你們的仇人，當為迫害你們的人祈禱，好使你們成為天父的子女。 活出聖言 我的仇人是誰呢？耶穌如何邀請我愛他？ 全心祈禱 天父，請讓我謹記我是祢的兒女，因此我有力量去愛我的仇人。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

瑪竇福音五20-26 聆聽聖言 那時候，耶穌對門徒們說： 「我告訴你們：除非你們的義德超過經師和法利塞人的義德，你們決進不了天國。 你們一向聽過給古人說：『不可殺人！』誰若殺了人，應受裁判。我卻對你們說：凡向自己弟兄發怒的，就要受裁判，誰若向自己的弟兄說『傻子』，就要受議會的裁判；誰若說『瘋子』，就要受火獄的罰。 所以，你若在祭壇前，要獻你的禮物時，在那裏想起你們的弟兄有什麼怨你的事，就把你的禮物留在那裏，留在祭壇前，先去與你的弟兄和好，然後再來獻你的禮物。 當你和你的對頭還在路上，趕快與他和解，免得對頭把你交給判官，判官交給差役，把你投在獄裏。我實在告訴你：非到你還了最後的一文，決不能從那裏出來。」 釋經小幫手 「除非你們的義德超過經師和法利塞人的義德，你們決進不了天國。」有時候我們也像法利塞人，把信仰活成一條條必須遵守的規矩，以爲這樣做就能跨過天國的門檻，就能賺得永生。然而對耶穌來説，法律是義德的最低標準。光靠遵守法律，我們在人間體驗不了天國的美好滋味。真正的義德不是過嚴厲刻苦的生活，而是有創意地用各種方式去愛天、愛人。在這四旬期中，天主如何邀請你去愛呢？經文中，耶穌說：「凡向自己弟兄發怒的，就要受裁判，誰若向自己的弟兄說『傻子』，就要受議會的裁判；誰若說『瘋子』，就要受火獄的罰。」愛要求我們在他人面前學會節制，控制自己的情緒，也控制自己的口舌。有時候。面對一些難相處的人，要控制自己不發怒是多麽不容易啊！然而，愛催迫我們收斂自己情緒化的反應，嘗試用較有建設性的方式來與他人溝通。也許，在我們判斷他人是『傻子』、『瘋子』等以前，若我們可以嘗試去同理他人的感受和需要，我們會看到眼前的這一位其實也是一個很渴望被愛，被接納的弟兄、姐妹。經文中，耶穌教導我們，若要和天主有親密良好的關係，我們先要處理好與他人的關係。我們與他人的關係跟我們與天主的關係是一體兩面的。若我們平時不懂得原諒他人或接受他人的原諒，我們也一定很難接受天主的愛和憐憫。同樣的，當我們愛人時，我們也很容易感覺到天主是多麽親近我們的！那麽，讓我們選擇用愛活出天國吧。 品嚐聖言 除非你們的義德超過經師和法利塞人的義德，你們決進不了天國。 活出聖言 在這個四旬期，思考你可以怎樣具體的活出愛德，把天國帶到人間。 全心祈禱 天主，我要真心的愛祢，也因爲愛祢信祢，我願意放下自己的執著去愛人。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2023 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.