Category Archives: 美好時刻

依撒意亞五八1-9 聆聽聖言 上主天主這樣說：「你大聲呼喊，不要停止，提高你的聲音，有如號筒，向我的百姓宣佈他們的過犯，向雅各伯家指明他們的罪孽。他們固然天天尋找我，喜歡認識我的道路，好似一個行義而沒有背棄天主法令的民族，向我要求正義的措施，祈望天主與之接近：『為什麼我們守齋而祢看不見，我們克苦而祢不理會呢？』看哪！你們在守齋日仍然苦心經營，勒索你們所有的工人。看哪！你們一面守齋，一面爭吵，打架，以惡拳打人；你們不必再如今天一樣守齋了，免得你們的嘈雜在高處可以聽到。難道這就是我所中意的齋戒嗎？難道這就是人們克己的日子嗎？難道低頭如同蘆葦，以苦衣和灰塵舖床，你就稱為齋戒，稱為上主悅納的日子嗎？我所中意的齋戒，豈不是要人解除不義的鎖鏈，廢除軛上的繩索，使受壓迫者獲得自由，折斷所有的軛嗎？豈不是要人將食糧分給飢餓的人，將無地容身的貧窮人領到自己的屋裏，見到赤身露體的人給他衣穿，不要避開你的骨肉嗎？若這樣，你的光明將要射出，有如黎明，你的傷口將會迅速地復原；你的救援要走在你前面，上主的光榮要作你的後盾。那時，你如呼喊，上主必要俯允；你若哀求，祂必答說：『我在這裏！』」 釋經小幫手 在四旬期期間，教會教導我們以四十天去守大小齋, 祈禱準備耶穌受難、死亡與復活的逾越奧蹟。在今年的四旬期，你會以什麽方式鍛煉守齋克己？為什麽你會選擇以這樣的方式去準備耶穌的逾越奧蹟呢？也許，有時我們誤將守齋導向自己的益處或目標——我想減肥、我想省錢、我想鍛煉自己的毅力、我想人家看見我的神聖… 但這樣的齋戒是天主所喜悅的嗎？也許我們需要事先話時間好好問問祂。在今天的經文中，我們聽到天主在抱怨祂的子民。「看哪！你們在守齋日仍然苦心經營，勒索你們所有的工人。看哪！你們一面守齋，一面爭吵，打架，以惡拳打人；你們不必再如今天一樣守齋了，免得你們的嘈雜在高處可以聽到。」看來，祂對他們的齋戒已經徹底感到厭惡，因為他們只是形式上守齋，實際上卻沒有解除不義的鎖鏈，沒有廢除暴力的軛；不但沒有給身邊的人帶來好處，反而傷害他人也破壞社會。也許今天我們可以問問天主的是：我的齋戒除了對我自己好，是不是也能帶給他人好處呢？我所做的齋戒會讓我更把焦點放在自己身上，還是能讓我在我的生命或金錢計畫中騰出空間給一些有需要的人呢？或許天主更希望我們可以結合行善和守齋的行動，把自己少吃、少買而省下來的錢奉獻給一個慈善機構？或許我們可以把自己少滑手機、少浪費的時間花在陪伴一個弱勢小孩或老人？ 品嚐聖言 我所中意的齋戒，豈不是要人解除不義的鎖鏈，廢除軛上的繩索… 活出聖言 選擇活出一個能夠讓你從自我重心解放出來，看到他人的需要的齋戒。 全心祈禱 天主，讓我在這四旬期的守齋的鍛煉中，變得更會關愛有需要的人。阿們。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2024 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

申命紀卅15-20 聆聽聖言 梅瑟對民眾說：「我今天將生命與幸福，死亡與災禍，都擺在你面前，如果你遵行我今天吩咐你的，上主你天主的誡命：愛慕上主你的天主，履行祂的道路，謹守祂的誡命、法令和規定，你必能生活繁榮，上主你的天主在要去佔領的地上，必要祝福你。 但是，如果你心中叛離，不願聽從，被人引去敬拜事奉其他的神，我今天警告你們：你們必要滅亡，在你渡過約但河去佔領的土地上，決不能久存。 我今天指著天地向你們作證：我已將生命與死亡，祝福與詛咒，都擺在你面前；你要選擇生命，為叫你和你的後裔得以生存；你應愛慕上主你的天主，聽從祂的話，完全依賴祂；因為這樣你纔能生活，纔能久存，纔能住在上主向你的祖先亞巴郎、依撒格和雅各伯誓許要給他們的土地上。」 釋經小幫手 今天，就如梅瑟給以色列子民指出幸福的途徑，主耶穌也藉由這些話教導我們要用什麼樣的心態面對每一天的生活。首先，要意識到每天的每一件事情都是一份禮物：「我今天將生命與幸福，死亡與災禍，都擺在你面前」。無論是好、是壞都是由天主的手而來的。因此，我們不用太害怕，也不必太緊張，因為一切都是禮物。主耶穌不但把外在的人事物分享給我們，也賜給我們內在的力量和明智，給我們自由選擇的能力。今天經文的核心就在於「選擇」這兩個字。梅瑟呼籲以色列子民選擇生命。一般情況下，沒有人會選擇死亡而不選擇生命，但梅瑟今天所說的生命更多的是指在生命中大大小小的選擇中，選擇走天主的道，聆聽祂的話、選擇愛慕祂，依賴祂…。很多時候，我們雖抱著這樣的意念和渴望，但事情一忙、情緒一來就把天主的愛和教導忘了。我們大多數的時間會活得很孤獨，認為全部的問題都是自己扛。主耶穌邀請我們每天早中晚都要做好一個選擇，就是與祂一起生活，即是是背負自己的十字架，也是要跟在祂後面。「你要選擇生命，為叫你和你的後裔得以生存」。讓我們用不斷培養和耶穌的關係，用自己的生命見證耶穌的愛，給後人留下信仰的見證，讓他們想起我們的時候，也會想起你對主的依賴和愛慕。這樣，他們在面對生活的挑戰時，也不會孤獨，而會享有主的祝祐和陪伴。 品嚐聖言 你要選擇生命，為叫你和你的後裔得以生存 活出聖言 留意你今天和人的互動中，什麽時候選擇了生命，什麽時候卻選擇死亡？ 全心祈禱 耶穌，當我選擇用驕傲、嫉妒、憤恨對待他人時，請祢寬恕我，拯救我。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2024 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

聖灰禮儀（四旬期開始） 瑪竇福音六1-6，16-18 聆聽聖言 那時候，耶穌對門徒說：「你們應當心，不要在人前行你們的仁義，為叫他們看見；若是這樣，你們在天父之前，就沒有賞報了。 所以，當你施捨時，不可在你前面吹號，如同假善人在會堂及街市上所行的一樣，為受人們的稱讚；我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。當你施捨時，不要叫你左手知道你右手所行的，好使你的施捨隱而不露，你的父在暗中看見，必要報答你。 當你祈禱時，不要如同假善人一樣，愛在會堂及十字街頭立著祈禱，為顯示給人；我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。至於你，當你祈禱時，要進入你的內室，關上門，向你在暗中之父祈禱；你的父在暗中看見，必要報答你。 幾時你們禁食，不要如同假善人一樣，面帶愁容；因為他們苦喪著臉，是為叫人看出他們禁食來。我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。至於你，當你禁食時，要用油抹你的頭，洗你的臉，不要叫人看出你禁食來，但叫你那在暗中之父看見；你的父在暗中看見，必要報答你。」 釋經小幫手 今天是四旬期的開始。在四旬期間，我們被邀請把我們的心思從自我中心轉向天主和他人，與天主和他人建立更親近的關係。因此，教會鼓勵教友們在四旬期多花一點時間和天主密談、有意識地做一點刻苦（限制身體某方面的享樂），並慷慨地幫助有需要的人。這三種操練在耶穌的時代已經很普遍。然而，耶穌提醒人們不要像假善人，為了被他人看見而執行這些操練。如果人們這樣做，他們的重心仍然留在自己身上，要別人看見、肯定、稱讚，那麼他已遠離了四旬期的目的，那就是要把焦點放在天主和他人的初衷。天主喜歡表裡如一的人。我們也不喜歡虛偽、心機重、不一致的人。然而，我們是否在某些層面也像一個假善人，把最好、最理想的一面給他人看，但在獨自一人時，我們卻是另外一個人。比如說：在這消費主義、社交媒體盛行的文化中，不自覺地被媒體上名人的生活方式影響，讓我們特別重視外表。我們朝拜的是那些能給我們按讚的陌生人，但也經常因為得不到而感到失落。也許，這就是做一個假善人的代價，永遠要過個不真實的生活。然而，耶穌今天提醒我們，有一個天主在我們凌亂不加修飾的內室等待我們。祂知道我們最真實的自己，如果我們願意和祂心對心交談，便能找到真正的自己。和天主相遇以後 ，我們的所有善行也將自然地流出，不再虛偽。 品嚐聖言 「你們應當心，不要在人前行你們的仁義，為叫他們看見。」 活出聖言 和天主聊聊：在這四旬期祂邀請你如何鍛煉你的善行？ 全心祈禱 天主，願我說做的一切都能光榮祢而不是光榮我自己。 阿們。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2024 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

初四/聖藍月旺.若望司鐸殉道 雅各伯一12-18 聆聽聖言 親愛的諸位，忍受試探的人是有福的，因為他既經得起考驗，必能得到主向愛他的人，所預許的生命之冠。 人受誘惑，不可說：「我為天主所誘惑」，因為天主不會為惡事所誘惑，祂也不誘惑人。每個人受誘惑，都是為自己的私慾所勾引，所餌誘；然後，私慾懷孕，便產生罪惡；罪惡完成之後，遂生出死亡來。 我親愛的弟兄們，你們切不要錯誤！一切美好的贈與，一切完善的恩賜，都是從上，從光明之父降下來的，在祂內沒有變化或轉動的陰影。 祂自願用真理之言生了我們，為使我們成為祂所造之物中的初果。 釋經小幫手 「忍受試探的人是有福的」。通常我們不會認為試探是正向的，反而會把它當成危機，因為試探會讓我們偏離正道，絆倒我們並阻止我們達到好的目標。然而，很多時候，試探是多麽誘人啊！當我們想要控制體重的時候，桌上的甜點顯得額外美味；當看到別人被讚美時，我們也想要被看見的心更會浮現；當壓力來臨時，我們想要透過各種方式，逃避該做的事情和決定… 我是否有認出這一切都是試探呢？還是我寧願假裝無意識從而不去對抗它們？又或者，我會像經文中提到的一些人一樣，把責任推到天主或其它人事物身上，說：「我為天主所誘惑」、「我為那件事情所誘惑」。然而，雅各伯告訴我們，試探本身並沒有好壞之分，但我們是福是禍則取決於我們如何面對試探。若我們面對試探時，選擇屈服於「私慾」，就會產生驕傲、慳吝、迷色、忿怒、貪饕、嫉妒、懶惰等，罪惡的根源。但選擇超越「私慾」，站立在天主光明下，做對的事情，慢慢地便會發現來自天主的生命——天主所預許的生命之冠，讓生命結出謙卑、寬容、忍耐、勤勉、慷慨、節制、貞潔等來自天主的良善美德。我們要如何有力量忍受試探呢？唯一的方法就是勤讀聖經，透過每天的聖言祈禱，求主「用真理之言」重生我們，讓我們的言行舉止能活出聖言，活出肖似基督的生命。 品嚐聖言 忍受試探的人是有福的，因為他必能得到主向愛他的人，所預許的生命之冠。 活出聖言 對於外在的誘惑，內在浮出貪嗔癡的念頭時，默唸天主經杜絕之。 全心祈禱 主，求祢保守我，不貪戀別人的一切，能全心享受祢賜給我的一切。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2024 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.