Category Archives: 美好時刻

聖法彬教宗殉道 撒慕爾紀上一1-4，11-12，19，23-27 聆聽聖言 那時候，達味擊殺阿瑪肋克人回來，在漆刻拉格住了兩天。第三天，有個人從撒烏耳營中跑來，衣服撕爛，滿頭灰塵，來到達味前，伏地叩拜。達味問他說：「你從那裡來？」他答說：「我從以色列營中逃命而來。」達味又問他說：「戰事怎樣？請告訴我！」他答說：「軍民從戰場上逃跑了，許多人陣亡，撒烏耳和他的兒子約納堂也死了。」達味就抓住自己的衣服撕破了；同他在一起的人也照樣作了。大家為撒烏耳和他的兒子約納堂，以及上主的百姓和以色列的家族，舉哀痛哭，禁食直到晚上，哀悼他們喪身刀下。事後，達味作了這首哀歌，追悼撒烏耳和他的兒子約納堂：「以色列的榮華，倒在你的高岡上；英雄怎會陣亡！撒烏耳與約納堂，相親相愛，生時相聚，死不相離，神速過鷹，勇猛勝獅。以色列女郎，應痛悼撒烏耳！他給你們披上了愉快的紫衣，在你們衣服上點綴了金飾。英雄怎會在戰鬥中陣亡！哎，約納堂！對你的死，我極度哀痛！我的兄弟約納堂，我為你萬分悲傷！你愛我之情，何等甜蜜！你對我的愛，勝於婦女之愛。英雄怎會陣亡？戰爭的武器怎會喪亡！」 釋經小幫手 今天的經文敘述一位偉大的軍人和君王──達味──哀悼曾經迫害他的敵人──撒烏耳，和他的兒子，也是達味的好友──約納堂。達味不但撕裂自己的衣服、痛哭、禁食，也用文字和歌曲表達自己的悲傷。天主既然賜給我們愛的力量，也必定允許我們在失去愛的時候為之哀悼。然而，你是否同樣允許自己在失去對自己重要的人事物時，好好地去哀悼，還是，你更習慣把情緒轉移，用理智打斷情緒，不願去感受這些看似負面且沒有意義的情緒。不想讓情緒被放大是件好事，但強行壓抑情緒會造成各種的傷痕和自我認識的扭曲。現代的心理學認為，不管是小時候的恐懼、還是失去親人的傷痛、還是各種壓力或憤怒，我們需要去認知它、承認它、陪伴它，學習包容和愛它。完成了這些步驟以後，我們才會被醫治，才能獲得真正的自由。不然，那些不被關注的情緒會繼續糾纏著我們，影響我們身心靈的健康及人際互動。今天，讓我們學習注視你裡面的小孩，學習體恤曾經受傷的自己，給自己機會和時間去哀悼失去的好。在這個過程中，我們有天主聖三還有聖母全程陪伴。我們也可以借用達味的哀歌祈禱，借著他的話語，認識自己內心不同的感受，也學習他用最坦誠直接的口語和天主對話，即便心裡不明白或很難接受的事情也勇敢向天主發問。有一天，上主必要回應我們的祈禱，再次賜給我們心中的平安。 品嚐聖言 約納堂！對你的死，我極度哀痛！我的兄弟約納堂，我為你萬分悲傷！ 活出聖言 你的心中是否有對天主不滿或很難接受的地方？不妨直接跟祂說吧。 全心祈禱 天主，祢知道一切，祢知道我心中的喜樂還有痛苦。請祢接納我、愛我。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2024 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

撒慕爾紀上廿四3-21 聆聽聖言 那時候，撒烏耳由全以色列民中，選拔了三千壯丁，到「野山羊巖」間去，搜捕達味和隨從他的人。撒烏耳走到路旁的羊圈前，那裡有一個山洞，他就進去便溺。那時，達味和他的人正藏在山洞深處。達味的人對他說：「今天是上主對你所說的那一天：看，我要將你的敵人交在你手中，任憑你處置他。」達味就起來，悄悄割下一塊撒烏耳所披外氅的衣邊。事後，達味為了割去撒烏耳外氅上的衣邊，心中感覺不安。就對自己的人說：「為了上主，我決不能這樣作。我對我主，對上主的受傅者，決不能伸手加害，因為他是上主的受傅者。」達味說這話，是為阻止他的人起來殺害撒烏耳。以後，撒烏耳起來，走出山洞，上了原路。達味在他後面，也起來走出山洞，在撒烏耳後面喊說：「我主，大王！……你為什麼聽信人言，說：達味設計害你？今天你親眼見到，上主如何在山洞裡把你交在我手中；但是我不願殺你，我憐恤了你，我說：我不應伸手加害我主，因為他是上主的受傅者。我父，請看一看，你外氅的一塊衣邊在我手內！我只割下你外氅的衣邊，沒有殺你，從此你可清楚知道：在我手中並沒有邪惡，也沒有罪過。……」達味對撒烏耳說完這些話，撒烏耳就說：「我兒達味，這是你的聲音嗎？」撒烏耳便放聲大哭，然後對達味說：「你比我正義．因為你以善待我，我竟以惡報你！你今日對我行了一件極大的善事，因為上主原把我交在你手中，你卻沒有殺我。人若遇見了自己的仇人，豈能讓他平安回去？願上主報答你今日對我所行的善事！現今我知道你必要作王，以色列的王國在你手中必愈趨穩定。 釋經小幫手 生活中，我們難免會遇到不公平的事情。當別人而已傷害、背叛、陷害你的時候，你會怎麼處理呢？有時候，我們為了能討回公道，我們會不惜以毒攻毒，想要讓對方嘗到苦果。然而，實際上，這樣放不下、看不開，不但不能讓我們好過點，反而讓自己一而再地溫習自己受傷的場景，一再撕裂傷口，讓自己陷入痛苦的地獄裡。有沒有更有建設性的方式來處理這樣的傷害呢？經文中，我們看到達味正在躲避撒烏耳的追殺。他原是無辜的，對撒烏耳忠心耿耿，卻被誣賴，心裡一定充滿不解和委屈。然而，當他有機會拿下撒烏耳，為自己報仇時，他卻沒有意氣用事，被自己的委屈和傷痛主導。相反地，他選擇放過撒烏耳，並命令部下別加害於他。「我不願殺你，我憐恤了你。」達味的憐憫來自天主，是天主賜給他的恩寵。達味的選擇讓我們看到，在人內心同時並存著黑暗和光明。有時候，別人的黑暗會帶出我們的黑暗，但是，我們可以選擇按黑暗力量行動，或更加牢牢抓住光明。這個光明來自天主。如果我們選擇按光明行動，便會發現自己內在有來自天主的力量，不只幫助我們超越眼前的痛苦，也讓自己變得更像天主。在面對不公平的事件時，如果我們獨自面對，只跟負面情緒交談，便容易被黑暗包圍，但若我們不斷轉向天主，請求祂的光照，祂必賜給我們所需要的恩寵，也讓我們更快從傷痛委屈中釋放出來。 品嚐聖言 上主如何在山洞裡把你交在我手中；但是我不願殺你，我憐恤了你 活出聖言 當你要用刻薄惡毒的言語刺傷殺害那個害你的人時，選擇先離開現場一會兒。 全心祈禱 天主，請祢讓我感受到祢的光明在我內心照耀，讓我有力量拒絕黑暗。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2024 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

基督徒合一祈禱週開始 馬爾谷福音三7-12 聆聽聖言 那時候，耶穌同自己的門徒退到海邊去。 有許多民眾從加里肋亞跟隨了來，並有從猶太、耶路撒冷、依杜默雅、約但河彼岸、提洛和漆冬一帶地方的許多群眾，聽說他所做的一切事，都來到他跟前。因為人多，他遂吩咐他的門徒，為自己備好一隻小船，免得人擁擠他。 因為他治好了許多人，所以，凡有病災的人都向他湧來，要觸摸他。邪魔一見了他，就俯伏在他面前，喊說：「祢是天主子。」 他卻嚴厲責斥他們，不要把他顯露出來。 釋經小幫手 今天，整個基督教會合力為基督徒合一開始為期一週的祈禱。《世界基督教百科全書》估計在2020年，全球有超過 45,000大小不同的基督教派，因教義、政治、歷史、甚至領導的個人魅力而分隔。你如何與不同基督教派的基督徒相處呢？是敬而遠之，還是回避不談信仰，或是你可以開放地做信仰上的交流？然而，或許我們偶爾仍然會遇到較為激進的基督徒，繼續抱持著對其他教派的刻板印象，散播分裂的種子。基督徒之間的分裂是福音的反見證啊！今天，為了能夠一起走向合一的希望，讓我們把目光放在耶穌身上，只追求祂的福音。在福音中，我們看到來自不同地方的人都來到耶穌跟前，把目光放在耶穌身上，因為只有祂能夠從醫治他們的病災、驅逐他們的邪魔、打開他們的視野、帶給他們希望。在追隨耶穌的人中，有來自猶太的普通猶太人、有聖城耶路撒冷的經師、有來自依杜默雅被認為是不純的猶太人（厄東的後裔），還有從提洛和漆冬來的外邦人。他們知道自己不完美，需要耶穌做他們的道路、真理和生命，因此願意離開他們原來的地方，只為追隨祂。如果今天每個基督教派及每個基督徒也能有這樣的謙卑，便能放下對彼此的成見，意識到有關天主的事情人仍有很多還未看懂、看清的，因此願意彼此學習，發現耶穌在他人身上啟示的福音，進而豐富自己，並一起走向在基督內的合一。 品嚐聖言 有許多民眾從加里肋亞跟隨了來，聽說祂所做的一切事，都來到祂跟前。 活出聖言 好好認識你的信仰，並開放和其他教派的基督徒交流，分享你生命中的福音。 全心祈禱 耶穌，請祢讓我在每一個基督徒身上看到祢，也承認他們是我的弟兄和姐妹。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2024 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

聖安當院長 撒慕爾紀上十七32-33，37，40-51 聆聽聖言 那時候，達味對撒烏耳說：「請我主心中不必為那人而沮喪，你僕人要去同這培肋舍特人決鬥。」撒烏耳對達味說：「你不能去對抗這培肋舍特人，同他決鬥，因為你還年輕，而他自幼便是習於戰鬥的人。」達味又接著說：「由獅子和狗熊中拯救我的上主，也必從這人的手中拯救我。」撒烏耳對達味說：「去罷！望上主與你同在！」達味手裡拿著自己的棍子，在河裡揀了五塊很光滑的石頭，放在牧童隨身所帶的袋子內，即裝石囊內，手內拿著投石器，向那培肋舍特人走去。那培肋舍特人也大搖大擺走近了達味，給他持盾的在前給他開路。那培肋舍特人瞪眼一看，見了達味，遂看不起他，因達味還很年輕，面色紅潤，眉清目秀……達味回答那培肋舍特人說：「你仗著刀槍箭戟來對付我，但我是仗著你所淩辱的萬軍的上主，以色列軍旅的天主的聖名來對付你…… 」正當那培肋舍特人起身，大搖大擺向達味走來時，達味趕快由陣地跑出來，迎那培肋舍特人；同時伸手，由囊中取出一塊石頭，套在投石器上打過去，正打在那培肋舍特人的額上，石頭穿入額內，那人就跌倒在地上。如此，達味用投石器和石頭，得勝了那培肋舍特人，打中了他，將他殺死，雖然手無寸鐵。達味遂跑過去，站在培肋舍特人身上，拿起他的刀，從鞘內拔出，殺了他，砍下了他的頭。所有培肋舍特人看見他們的英雄死了，就四散奔逃。 釋經小幫手 達味挑戰巨人哥肋雅的故事令人難忘。當以色列所有的士兵在哥肋雅面前顫抖，失去信心時，少年達味卻憑著對天主的信心，勇敢挑戰了哥肋雅，並打敗了他。其實，我們在生活中也經常遇到巨人般的威脅，例如：身心靈的不平安、家庭的不和樂、工作上的壓力、棘手的人際關係、以及捆綁自己多年的各種缺點和軟弱……面對它們，你會感到無助、畏懼、沮喪嗎？還是你願意效法達味，允許這些挑戰讓你的信德更剛強。達味相信天主勝過作戰的武器，說：「由獅子和狗熊中拯救我的上主，也必從這人的手中拯救我。」原來，他平時都有在鍛煉自己對天主的信心，依靠天主面對生活中的大小事件，因此他才能那麼確信天主一定能夠幫助他克服哥肋雅的關卡。憑著這信心，他並沒有過度準備，只是以平常心面對哥肋雅：穿著一身牧羊人的裝扮，帶著自己牧羊時用來保護羊群的棍子和投石器，以及幾顆石頭，便前往迎戰，並成功打敗哥肋雅！今天，我們被邀請要對天主有信心，然而，這個信心不是在面對大困難時才開始培養的。就像達味，天主邀請我們每天都要和祂培養關係，讓祂參與我們的生活，也察覺祂每天賜給我們的幫助和救恩。我們越能在日常生活中看到天主積極地照顧我們，我們就越能在面對巨大的困難時候相信祂、投靠祂，讓祂賜給我們平安！ 品嚐聖言 「由獅子和狗熊中拯救我的上主，也必從這人的手中拯救我。」 活出聖言 回顧你過去二十四小時的生活，你能說出天主怎麼樣守護了你嗎？ 全心祈禱 天主，感謝祢每天默默的守護我。我要全心依賴祢，在困苦中相信祢的救援。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2024 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.