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瑪竇福音十四22-36 聆聽聖言 耶穌即刻催迫門徒上船，在祂以先到對岸去；這其間，祂遣散了群眾。耶穌遣散了群眾以後，便私自上山祈禱去了。到了夜晚，祂獨自一個人在那裏。船已離岸幾里了，受著波浪的顛簸，因為吹的是逆風。夜間四更時分，耶穌步行海上，朝著他們走來。門徒看見祂在海上行走，就驚駭說：「是個妖怪。」並且嚇得大叫起來。耶穌立即向他們說道：「放心 ! 是我。不必害怕!」伯多祿回答說：「主！如果是祢，就叫我在水面上步行到祢那裏罷！」耶穌說：「來罷！」伯多祿遂從船上下來，走在水面上，往耶穌那裏去。但他一見風勢很強，就害怕起來，並開始下沉，遂大叫說：「主，救我罷！」耶穌立刻伸手拉住他，對他說：「小信德的人哪！你為甚麼懷疑？」他們上了船，風就停了。船上的人便朝拜祂說：「祢真是天主子。」他們渡到對岸，來到革乃撒勒地方。那地方的人一認出是耶穌，就打發人到周圍整個地方，把一切患病的人，都帶到耶穌跟前，求耶穌讓他們只摸摸祂的衣邊；凡摸著的，就痊癒了。 釋經小幫手 耶穌剛用五餅二魚餵飽五千人，行了這麼大的奇蹟之後，選擇「催門徒上船」，並「獨自上山祈禱」。 祂不追求掌聲與名利，反而主動與群眾的推崇和簇擁保持距離。祂在黑夜中獨自祈禱，只注目尋求天主，讓祂的內心無所動搖。祂在山上祈禱時，並沒有忘記在海中掙扎的門徒，主動靠近並給予他們極大的安慰，告訴他們「放心！是我，不必害怕！」耶穌對於我們所面臨的痛苦也是極其敏銳的，並且會在我們最無助、最黑暗的時刻主動靠近我們、陪伴安慰我們，並賜給我們平安。當我們面臨生活中的艱難，例如疾病、經濟困境、人際關係的挫敗、裁員危機、自我否定的聲音，就如狂風大作。我們或許也想要有耶穌「步行海面」般的神奇能力，能夠克服種種困境、安然跨越。當伯多祿提出要求「叫我在水面上步行到你那裏罷 !」耶穌很堅定的說：「來罷 !」仰望信靠祂，一切都是可能的。耶穌有極大的信心，然而我們對耶穌有這麼大的信心嗎？當伯多祿全心注視耶穌時，能超越本能的走在水面上；但是當他轉頭看風浪時，恐懼便瞬間吞噬了他。當我們只聚焦在所處困境的風浪中，而忘了天主時，生命彷彿也在往下沉。此時可以學習伯多祿呼求：「主啊，救我！」這是最迫切的祈禱，即便因小信德跌倒，也可以重新建立和天主直接且緊密的連結。耶穌會立刻伸手拉住你，主的手永遠比我們沉的快。 品嚐聖言 「放心！是我。不必害怕！」 活出聖言 練習在生活中對主發出簡單的求救。例如「主，求祢醫治。」「主，求祢介入。」 全心祈禱 主耶穌，即使我常因小信德而跌倒，祢卻從不放棄拉住我，謝謝祢的愛。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2026 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.

常年期第十八主日 瑪竇福音十四13-21 聆聽聖言 耶穌一聽說這消息，就從那裡上船，私下退到荒野地方；群眾聽說了，就從各城裡步行跟了祂去。 祂一下船，看見一大夥群眾，便對他們動了憐憫的心，治好了他們的病人。 到了傍晚，門徒到祂跟前說：「這地方是荒野，時候已不早了請祢遣散群眾罷! 叫他們各自到村莊去買食物。」 耶穌卻對他們說：「他們不必去，你們給他們吃的罷 !」 門徒對祂說：「我們這裡什麼也沒有， 只有五個餅和兩條魚。」 耶穌說：「你們給我拿到這裡來 !」遂又吩咐群眾坐在草地上，然後拿起那五個餅和兩條魚，望天祝福了；把餅擘開，遞給門徒，門徒再分給群眾。 眾人吃了，也都飽了；然後他們把剩餘的碎塊收了滿滿十二筐。 吃的人數，除了婦女和小孩外，約有五千。 釋經小幫手 在今天的福音中，為什麼門徒們要耶穌趕緊遣散群眾，叫他們各自到村莊買食物呢？是因為怕麻煩嗎？還是覺得自己無法負擔一大夥人的伙食？還是覺得群眾應該要為自己的生計負責？或是門徒意識到在荒野中找食物、餵飽那麼多人根本是不可能的任務？還是他們一整天下來已經累了，不想再照顧這些人？想像你是門徒之一，面對耶穌的邀請：「他們不必去，你們給他們吃的吧！」，你的反應是什麼呢？往往我們的反應像門徒一樣：「我們這裡什麼也沒有， 只有五個餅和兩條魚。」我們覺得自己有的不夠好、不充足，無法完美地呈現在他人面前。面對自己的不足與缺乏，我們心中常感到焦慮，擔憂無法做到完美、擔心別人的負評、害怕受到傷害。然而，耶穌透過福音卻對我們說：「你們給我拿到這裡來！」祂要我們給祂僅有的五餅二魚。祂不害怕我們的不足，只害怕我們不願意給予和相信。若我們願意相信祂，祂必定補足我們所缺乏的一切；祂會先祝福我們的五餅二魚，然後再叫我們分送給他人。因此，如果我們又出現消極的想法，如「別人做就好，我在旁邊看即可」、「他的話語權比較強，我的意見不值得」、「他的能力比較好，我幫不上忙」等想法時，讓我們靠近耶穌還有祂的心，讓祂親自對我們說：「親愛的朋友，請你給我你的五餅二魚吧！我會祝福它們，並用你的禮物來餵飽眾人。」 品嚐聖言 耶穌卻對他們說：「他們不必去，你們給他們吃的罷 !」 活出聖言 你的五餅二魚是什麼？把它們交給耶穌、分享給他人吧！ 全心祈禱 主，祈求祢讓我不要害怕給出自己的五餅二魚，並讓我看到祢所行的奇蹟。 歡迎收聽語音檔，讓愛的聖言傳遍世界各地! ©2026 台灣主言會版權所有。歡迎使用，但請表明文章來源.